Как жить настоящим? Капкан времени: Прошлое – настоящее – будущее

Жить настоящимКак жить настоящим? Хочется летать, а корни не дают. Готов перевернуть мир, а руки спутаны. Кажется, что сил хватит на все, а уверенности для действий не хватает… Именно такое состояние легло в основу названия рубрики. Здесь мы будем говорить о якорях, которые мешают сдвинуться с места. «Путах», знакомых с детства, привычных и «любимых». Снимая цепь за цепью, мы будем освобождать cебя! Освободить свою мысль, сделать мысль «легкой», освоить легкомыслие – это значит выйти за пределы времени и… танцевать свою жизнь! Жить настоящим! Танцевать смело, легко, с улыбкой и… полным доверием к себе и к жизни. И тогда каждая идея, которая приходит в голову – будет гениальна, каждая нота – верна.

Капкан времени: Прошлое – настоящее – будущее

«Прошлое – это набор опытов о том, как не надо вести себя в ситуациях, которые больше никогда не повторятся», «Умный учится на чужих ошибках»… Так ли верны эти теоремы? Талант любого взрослого человека – закрывать двери, опираясь на свой «опыт» и руководствуясь страхами. Страх выглядеть смешным, страх оказаться у разбитого корыта, страх жить настоящим.  Наша жизнь полна возможностей, которые мы предпочитаем не замечать или ставим штамп «невозможно» только потому, что не знаем, как это сделать. Или потому, что однажды не получилось. Хуже, если однажды не получилось не у нас…

«Будущее» - это неизвестность. «Если хочешь рассмешить Бога – расскажи ему о своих планах». Это ни в коем случае не значит, что планировать не надо. Надо, как надо иметь ориентир, знать «чего хочу». Но как только это планирование становится чрезмерно жестким, жизнь предлагает нам задачки, которые в наши планы совершенно не входили.

Излюбленный рецепт многих современных (и не только) авторов – «Надо жить настоящим». Ой! А это как? Настоящее - это тоже всего лишь категория времени…

Легкомыслие не связано со временем. Легкость мысли – это свобода действий. Мы предлагаем вам несколько полезных привычек, освобождающих вашу Свободу. Привычек, делающих Жизнь легкой и осознанной.

Как жить настоящим? Лаборатория полезных привычек:

«Пять идей».

Ежедневно записываем пять идей, относительно себя (своих проектов, бизнеса, развития...). Настроение может быть любым, и времени может не хватать, но 5 идей для себя любимого должны быть в ежедневнике. Даже если идея, пришедшая в голову, не кажется новой, ее надо записать, поскольку завтра она может волшебным образом соединиться с другой «неновой» идеей и подарить открытие. Мечты о будущем помогают жить настоящим.

«Считаю до десяти».

Привычка считать до десяти формируется еще с раннего детства, когда мы учимся считать. Наша задача – придать этому счету самые яркие цвета. Задача – найти за день десять причин, почему сегодняшний день лучше, чем вчерашний. «Погода лучше – это раз. Потрясающая кошка сидит около крылечка – это два,…». Таким образом, мы, играя каждый день, формируем стопроцентную уверенность, что завтра будет еще лучше, чем сегодня. Да и как же может быть иначе, если сегодня – лучше, чем вчера, а вчера лучше, чем позавчера?

Играем в жизнь.

О том, что жизнь – игра, нам писали классики. Веселая игра, если играть ее осознанно. Любая ситуация – это игровое поле. Подобная игра помогает легко и с удовольствием жить настоящим. Взмахнул ГАИшник палочкой – он приглашает вас поиграть с ним в «Разговор с автоинспектором». Играем? Клиент написал на вас жалобу – он предлагает вам сыграть в игру «Верни клиента». Интересно? Автор игры – тот, кто понимает, что это игра, и устанавливает правила. И анализ в конце дня: в какие игры мы играли сегодня? Кто автор игры? Чей сценарий? Сколько времени (в процентах) это была игра, а когда про игру было забыто?

Самое главное – все это делать без оценки. Не хорошо и не плохо.

Просто с любовью к себе.

Светлана Рачкова, для журнала "High Life"

 
 
Статья прочитана 611 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как жить настоящим? Капкан времени: Прошлое – настоящее – будущее"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Найдите в админке сайта страницу

Внешний вид - Настройки темы City News, блок Нижний блок - Твиттер на сайте

и добавьте в него виджет Твиттера.

Как его добавить, написано здесь.

Архивы