Страх. Как избавиться от страха.

СтрахСтрах и эротическое влечение имеет один и тот же корень, считал великий доктор Фрейд. Трудно с ним не согласиться. Святые затворники после долгого полового воздержания переживали страхи оттого, что им мерещились демоны, или начинали ни с того ни с сего подозревать присутствие дьявола в женщине.На самом деле постулат «великого отца психоанализа» (я беру этот эпитет в кавычки, потому что существует много доказательств того, что Зигмунд Фрейд был не столько великим психотерапевтом, сколько великим лохотронщиком, который сам верил в свои доктрины) не столько мудр, сколько банален. Страх – это своеобразный аффект, эротические переживания – тоже. И то, и другое связано с психологией человека.

Страх делится на два вида: реальный и невротический.

Реальный страх

– естественная реакция на ситуацию, живое существо или предмет, которые, по тем или иным причинам, вызывают у человека подозрение, связанное с опасностью для его жизни. Такой страх – здоровый человеческий фактор. Не боится только ненормальный человек. Боятся даже дрессировщики львов, которые с детства привыкли к этим большим и страшным зверям.

Страх невротический

– это беспричинный страх, ни на чем не основанный, причина которого кроется в подсознании самого индивида. Такой страх может проявляться в различных формах и без внешней причины. Невротический страх может проявляться в «нетрезвом» восприятии какой-либо ситуации или какого-либо человека, или другого живого существа, а также может быть постоянным в виде фобии.

Существует множество фобий разного рода:

агорафобия – боязнь открытых помещений, ксенофобия – боязнь всего чужого, клаустрофобия – боязнь закрытых помещений, нозофобия – страх заболевания, социофобия – страх перед публичными выступлениями и др.

Для избавления от определенного вида страха нужно определить его «коренное» основание. Любой навязчивый беспричинный страх обусловлен внутрипсихическим конфликтом.

Многие фобии приобретаются в зрелые годы, но истинная причина их возникновения чаще всего зарождается в детстве.

Фобиям и беспричинным страхам подвержены все люди независимо от уровня их интеллекта и характера.

Многие люди любят фильмы ужасов и кровавые триллеры – ради физиологического удовольствия от ощущения страха. Это, как бы, подтверждает мнение многих психологов о том, что аффект, происходящий в момент переживания страха, является подсознательным мотивом укрепления той бессознательной установки, которая является главной причиной возникновения самого страха или фобии.

Зафиксировано немало случаев, когда люди за короткий период времени расправлялись со своим невротическим страхом, после того как пережили ситуацию, где для такого страха был серьезный повод. Эти факты подтверждают еще один постулат ученых – «ощущение страха в реальности отрезвляет сознание».

Также существует в истории психотерапии немало случаев, когда индивиды своими усилиями, при незначительной помощи психологов (такой, как убедительная просьба предпринимать что-нибудь самостоятельно, но не спешить и действовать предельно аккуратно), расправлялись со своими фобиями и навязчивыми страхами, нарочно создавая себе специфические ситуации.

Вообще, чем сильнее страх, тем труднее от него избавиться, и тем медленнее и кропотливее должна быть работа по его ликвидации.

 
Метки текущей записи: , ,
 
Статья прочитана 276 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Страх. Как избавиться от страха."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Найдите в админке сайта страницу

Внешний вид - Настройки темы City News, блок Нижний блок - Твиттер на сайте

и добавьте в него виджет Твиттера.

Как его добавить, написано здесь.

Архивы