Чего боятся женщины?

женский страхВ течение всей нашей нелегкой жизни ОНИ сопровождают нас и бывают абсолютно разными: жуткими и смешными, выдуманными и совершенно реальными. Бывает, что ОНИ становятся настолько невыносимыми, что хочется только одного — поскорее от НИХ избавиться. Вы догадались, что речь идет о женских СТРАХАХ.

Невозможно в нашем мире найти женщину, которая никогда ничего не боялась.

Женщины очень эмоциональны по своей природе, иногда даже слишком. Среди других боязненных чувств - такая же естественная и понятная эмоция, как печаль или радость. Кроме того, страх выполняет еще и защитную функцию, не давая нам совершать безрассудные поступки. Смелым людям, увы, приходится часто гибнуть. Но и чересчур сильная боязнь часто играет с нами злые шутки, изменяя наш характер далеко не в лучшую сторону. И как раз с преувеличенными страхами нужно и можно бороться.

Главное препятствие

Главное препятствие на тернистом пути преодоления страхов обычно является сама женщина, в случае, если отказывается признать истинную их причину. Мы постараемся помочь вам понять, где находятся корни ваших страхов и посоветовать, как от них можно избавиться.

Что же такое СТРАХ?

Психологами давно изучена эта неприятная эмоция. Страх является эмоциональным откликом человеческого сознания, предчувствие якобы грозящей опасности или предстоящего несчастья, которое вызывает ощущение неуверенности в себе и незащищенности человека.

Один из пунктов чего боятся женщины - неуверенность.

Давайте разберемся, почему женщин внезапно может охватывать тревога? Может быть, потому, что они зачастую страдают заниженной самооценкой? Вот рассуждения женщин на эту распространенную тему.

Лида, 39 лет

«Я потеряла работу три месяца тому назад и, сколько ни пыталась, не смогла найти другую. Я уже не надеюсь устроиться по своей специальности… Иду на очередное собеседование, при этом панически боясь отказа. В результате меня в очередной раз действительно не хотят брать. Наверное, я не интересна работодателям, так как у меня отсутствуют необходимые навыки и качества».

Валентина, 28 лет

«Когда я встречаю парня своей мечты, каждый раз мне становится как-то не по себе. По собственному опыту знаю, что опять не получится привлечь надолго его внимание. Потому боюсь завязывать с мужчинами новые отношения, что они обязательно во мне разочаруются, и переживаю заранее возможную неудачу».

Тяжкий это груз – неуверенность в себе.

Как только у вас появляется шанс изменить что-то в жизни к лучшему, вы сразу же начинаете прятаться в свою ракушку, как рак-отшельник. Хороший шанс дается не так уж часто, но вместо того, чтобы воспользоваться благоприятными обстоятельствами, представляя мысленно свой успех, вместо того, чтобы верить в свою способность справиться с этим, вы себя уверяете: «Я не смогу. Опять ничего у меня не получится, не стану даже пытаться!». Такое ощущение неуверенности превращается в ощущение страха перед собственными действиями, в вечное чувство тревоги, и как результат, ожидание очередной неудачи.

Совет: остановитесь! Не нужно позволять этому сорняку - заниженной самооценке - навсегда пустить корни в вашем сознании. Вы помните героиню фильма «Я самая обаятельная и привлекательная» и происшедшие с ней перемены?

Необходимо трансформировать неуверенность в себе в формулу собственного успеха: «Я ничего и никого не боюсь. Я все на свете смогу, потому что я - самая лучшая!». В противном случае ваша жизнь превратится в корявую цепочку неудач, и вы упустите тот шанс, который предоставил вам его величество Случай.

Постоянно говорите всем своим страхам твердое и решительное «нет»! Понадобится определенное время, чтобы научиться бороться с неуверенностью и страхом, но зато результаты обязательно превзойдут самые смелые ваши ожидания и предположения.

Страхи – это полезно?

Но далеко не все наши страхи нуждаются в искоренении. Более того, лишь женщинам присущ страх, который обязан предостеречь и направить в правильное русло их действия. Это — заложенная природой-матушкой бесконечная естественная тревога за благополучие и жизнь своих близких и родных. Именно эта тревога заставляет женщину-хранительницу просчитать действия в любой ситуации на сто шагов вперед. Именно она помогает вам увидеть существующую опасность, даже если та кажется иллюзорной окружающим людям. Как раз это ощущение тревоги иногда проявляется у вас настолько мощно, что женщина буквально изводится от распирающего чувства беспокойства. И, как мы видим на примере тысячелетнего опыта, не напрасно! У женщин очень тонкая, ранимая психика. Они обладают намного большей восприимчивостью к окружающему их миру, чем мужчины. Женщины чутко реагируют на происходящие изменения в нем, даже малейшие.

Родные иногда называют женщин «паникершами» за их постоянную обеспокоенность судьбами любимых людей. Высказывая свои страхи вслух («Не гуляй дотемна», «Не пей водку», «Будь внимательнее за рулем», «Надень шарфик»…), женщины оказывают воздействие на их подсознание, и в прямом смысле слова вынуждают их быть бдительными и постоянно помнить о своих предостережениях. Психологами давно доказано, что такой вид страха существует у женщин на генном уровне. Вот с ним-то не стоит ни в коем случае бороться — этим ощущением заботливая природа щедро наградила женщин в качестве мощного оружия для защиты своей семьи. Ведь сильные физически мужчины способны постоять за себя и своих близких кулаками, а женщина-хранительница очага - интуицией, которая основана на страхе.

Требования завышены!

Вы иногда ставите себе задачи, которые вам не по плечу? Вы смотрите на других и повторяете: «Чем я хуже?». А после - тревожитесь, что достижения ваши не отвечают каким-то стандартам? Поищите причину ваших страхов именно здесь!

Подумайте, справедливые ли требования вы предъявляете к другим к и себе. Делайте скидку на индивидуальность, на личные обстоятельства. Если почувствовали, что не сможете оправдать взятые на себя добровольно «обязательства», лучше откажитесь от них. Ваши потуги достичь этой цели приведут опять к новым тревогам.

Поймите, что замкнутый порочный круг («большая цель — неудача — разочарование») принесет вам только пресловутый страх и напрасные ожидания.

Начинайте относиться происходящему вокруг по-другому: нужно ставить перед собой лишь достижимые цели. Надо пересмотреть свои жизненные установки, вероятно, в них кроется главная причина всех ваших тревог и депрессий.

Отмечайте любые, даже самые свои маленькие удачи: радуйтесь им искренне и не поддавайтесь соблазну опять «завысить планку».

Самообвинение.

Вам постоянно кажется, что вы однажды что-то такое сделали не так или обязательно это вскоре сделаете? Вероятно, поэтому тревога не покидает вас. Себя нужно любить и прощать!

Страхи, с точки зрения психологов, делятся на простые и навязчивые (их называют фобии), нелогичные и необоснованные. Возникновение простых страхов происходит по мере получения человеком жизненного опыта, так же, как разочарования или радости. А вот фобии требуют обращения к врачу и серьезного лечения.

 
 
Статья прочитана 309 раз(a).
 
Еще из этой рубрики:
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Чего боятся женщины?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Найдите в админке сайта страницу

Внешний вид - Настройки темы City News, блок Нижний блок - Твиттер на сайте

и добавьте в него виджет Твиттера.

Как его добавить, написано здесь.

Архивы